Natur in Wohnung und Büro: Was ist biophiles Design und was sind die drei goldenen Grundsätze?

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Das Konzept entwickelte sich langsam zu einer Bewegung in der Architektur namens Biophilic Design, die Stephen Keller, Professor für soziale Ökologie an der Yale University, als „einen Ansatz, der den vorteilhaften Kontakt zwischen Mensch und Natur in zeitgenössischen Gebäuden und Landschaften fördert“, beschrieb.

Bescheidenermaßen ist biophiles Design in den letzten Jahren auch unter serbischen Architekten zu einem Thema geworden. Die Verbindung von Mensch und Natur ist der Kern des biophilen Designs, das die Möglichkeit bietet, einen gesünderen und produktiveren Lebensraum für den modernen Menschen zu schaffen, verrät die Architektin Nataša Komljenović, die sich seit fünf Jahren mit diesem Thema beschäftigt, für eKapija. Mehr Licht hereinbringen, für ausreichend frische Luft sorgen und sich mit der Natur verbinden – das sind die drei goldenen Regeln, die der Inhaber des in Novi Sad ansässigen Studios ArhInGreen jedem rät, der einen Raum im Einklang mit biophilem Design gestalten möchte.

Es gehe, wie sie sagt, um eine innovative Art und Herangehensweise bei der Gestaltung von Orten, an denen wir leben, arbeiten und lernen. Die bisherigen Ansätze hätten erheblich zur Verschlechterung der Umwelt und zur Entfremdung des Menschen von der Natur beigetragen, stellt sie fest.

- Im gegenwärtigen Moment, wo wir mit den ökologischen und sozialen Herausforderungen des modernen Menschen und der ständigen Trennung des Menschen von der Natur konfrontiert sind, ist es notwendig, Städte, Siedlungen, Stadtteile, Gebäude, Innen- und Außenbereiche so zu gestalten, dass sie es uns ermöglichen, uns mit der Natur zu verbinden, nicht nur körperlich, sondern auch geistig – erklärt unsere Gesprächspartnerin.

Der Begriff Biophilie selbst wurde erstmals vom Psychoanalytiker Erich Fromm verwendet, der ihn in seinem Buch „Anatomie der menschlichen Destruktivität“ als „leidenschaftliche Liebe zum Leben und zu allem, was lebt, sei es ein Mensch, eine Pflanze, eine Idee oder eine soziale Gruppe“ beschrieb. Ein weiterer Wissenschaftler, der für die Popularisierung des Begriffs verantwortlich ist, ist der Harvard-Biologe Edward O. Wilson, der 1984 das Buch „Biophilia“ veröffentlichte.

- Das Konzept der Biophilie zielt bei der Anwendung im Innenbereich darauf ab, einen Lebensraum zu schaffen, in dem wir uns sicher und mit der Natur verbunden fühlen. Dann wird ein Arbeitsraum geschaffen, in dem die Arbeiter produktiver sind, es werden Schulen entworfen, in denen die Kinder besser lernen, und es werden Gesundheitseinrichtungen geschaffen, in denen die Benutzer des Raums mit der Natur verbunden werden und ihre Genesung schneller und effizienter erfolgt – erklärt Komljenović.

Natürliches Licht ist sehr wichtig (FotoDesigned by rawpixel.com / Freepik)

Da es sich um ein relativ neues Konzept handelt, gibt es viele Zweifel darüber, was biophiles Design ist und was nicht. Unser Gesprächspartner weist darauf hin, dass wir die Herangehensweise an die Planung und Gestaltung zukünftiger Räume nicht als biophil bezeichnen können, wenn sie nicht darauf ausgerichtet ist, sich in die natürliche Umgebung einzufügen und eine Umgebung zu schaffen, die zur menschlichen Gesundheit beiträgt.

- Die bisherigen „modernen“ Annahmen, dass es für den Menschen nicht notwendig sei, mit der Natur verbunden zu sein, haben zur Schaffung von Räumen und Umgebungen geführt, in denen der Mensch in einen künstlichen Kontext gestellt wird, wie zum Beispiel Bürogebäude, Krankenhäuser, Schulen, Einkaufszentren mit wenig oder keinem Kontakt mit der Natur. Der größte Teil dieser bebauten Umgebung ist ohne ausreichende natürliche Beleuchtung, natürliche Belüftung und natürliche Materialien. In den meisten Fällen haben wir unmenschliche Räume, die sich negativ auf Gesundheit und Produktivität auswirken. Solche ökologisch verarmten Lebensräume fördern Müdigkeit, Niedergeschlagenheit, Krankheitssymptome und Unproduktivität bei den Nutzern des Raums – sagt Komljenović.

Drei goldene Regeln – Geld ist nicht entscheidend

Biophiles Design kann in jedem Innenraum angewendet werden, vom Zuhause bis zum Büro. Komljenović glaubt, dass praktisch alle unsere Räume einer minimalen Korrektur bedürfen, um die Lebensqualität zu verbessern. Wie sie sagt, haben wir in den letzten 30 Jahren zu viele Menschen in einen künstlichen Kontext gestellt, mit sehr wenig oder gar keinem Kontakt zur Natur. Die gute Nachricht ist, dass wir nicht viel Geld brauchen, um einen Raum nach den Prinzipien des biophilen Designs einzurichten, sondern nur ein wenig guten Willen und die gelegentliche Änderung eingefahrener Gewohnheiten.

- Im Wesentlichen ist es das Wichtigste, Gewohnheiten zu ändern, denn die meisten Lebensräume, in denen der moderne Mensch lebt, sind geschlossene, gebaute Umgebungen, in denen er 90 % seiner Zeit verbringt. Das Ergebnis dieser Lebens- und Arbeitsorganisation führte zu einer Kluft (Entfremdung) zwischen Mensch und Natur. Diese Art der Organisation des Lebens, der Freizeit und insbesondere der Arbeit in einer geschlossenen Umgebung führt häufiger zu Müdigkeit, mangelnder Motivation und Fehlzeiten bei geschäftlichen Verpflichtungen – betont die Architektin.

Für viele Menschen entsteht die erste Assoziation mit diesem Pflanzendesign, das laut unserem Gesprächspartner wichtig ist, aber noch wichtiger ist der Einsatz natürlicher Belüftung, natürlicher Beleuchtung, natürlicher Materialien, eines Blicks aus einem geschlossenen Raum auf die Natur und mehr Naturerlebnisse in einer modernen Umgebung. Sie hebt drei Grundsätze der biophilen Innenarchitektur hervor.

Terrassen sollten keine Lagerflächen für Dinge sein (Fotococoparisienne from Pixabay)

Erster Grundsatz: Es ist wichtig, für ausreichend natürliche Luft im Wohn- oder Arbeitsumfeld zu sorgen

Der Architekt erklärt, dass es zu Niedergeschlagenheit, Unproduktivität und Schläfrigkeit kommt, wenn sich die Nutzer des Raums dafür entscheiden, die Fenster und Türen nicht zu öffnen, oder wenn es keine Möglichkeit gibt, die Fenster zu öffnen, was häufig vorkommt. Wie er feststellt, kann die Luft in geschlossenen Räumen bis zu fünfmal stärker belastet sein als die Außenluft.

- Das Leben in stehender Luft bringt viele gesundheitliche Probleme mit sich – von Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Allergien bis hin zu Asthma. Unabhängig von der Jahreszeit ist es notwendig, die Räumlichkeiten mehrmals am Tag für 10 Minuten zu lüften und für ausreichend Frischluft für einen angenehmen Aufenthalt zu sorgen. Dass das Problem nicht trivial ist, belegen Untersuchungen der Firma Velux vor einigen Jahren, die besagen, dass Kinderzimmer die am stärksten belasteten Räume in der Wohnung sind und dass 45 % der Kinderzimmer einen zu hohen CO2-Ausstoß aufweisen wegen unzureichender Belüftung - sagt Komljenović.

Zweiter Grundsatz: Es ist wichtig, im Wohn- oder Arbeitsumfeld für ausreichend natürliches Licht zu sorgen

Wie unsere Gesprächspartnerin uns erinnert, versammeln wir uns intuitiv immer in den Räumen mit dem meisten Licht. Deshalb ist es gut, über die Umgebungen in der Wohnung/im Haus nachzudenken, in denen wir in der Sonne sitzen und positive Energie sammeln können.

- Zwei Stunden Sonnenlicht sind das Minimum, das ein Mensch braucht, um seine geistige und körperliche Gesundheit in Form zu halten. Versuchen Sie, so viel Licht wie möglich in Ihre Räume zu bringen. Wenn Sie einen Arbeitsplatz oder Schreibtisch haben, stellen Sie ihn näher an das Fenster. Wählen Sie bei der Dekoration des Raums hellere Farbtöne für Wände und Decken. Auf diese Weise schaffen Sie reflektierende Oberflächen, die das Licht in Ihrem Zuhause besser reflektieren – rät Komljenović.

Es kommt oft vor, dass die Interaktion zwischen Außen und Innen ungünstig ist. Daher entscheiden sich viele von uns dafür, die Terrasse zu schließen und damit die Möglichkeit der Interaktion mit dem offenen Raum zu unterbinden.

- Wenn Sie sich bereits für einen solchen Schritt entschieden haben, lassen Sie die neue Ecke die Elemente der Interaktion mit dem offenen Raum beibehalten (ausreichend Licht, ein paar Pflanzen, eine Sitzecke). Lassen Sie nicht zu, dass die Ecke zum Stauraum für Dinge wird, die Sie nicht benutzen! Die Situation mit dem Haus ist etwas günstiger und der Raum, der mit dem Außenraum fließt und sich mit ihm verbindet, ist viel intimer und natürlicher – bemerkt unsere Gesprächspartnerin.

Gesundheit der Weltraumnutzer steht im Fokus

Viele Studien bestätigen, dass natürliches Licht und Pflanzen eine positive Wirkung auf den Menschen haben. Eine Reihe von Studien der University of Exeter ergab, dass Mitarbeiter bis zu 15 % produktiver sind, wenn nur wenige Pflanzen im Büro platziert werden. Viele Unternehmen, vor allem Technologieunternehmen, übernehmen biophile Prinzipien bei der Dekoration von Büros mit lebenden Wänden und Tischen mit eingebauten Pflanzen. So weit muss man allerdings nicht gehen.

- Wenn wir zunächst ganz kleine Schritte unternehmen – mehr Licht einführen, ausreichend frische Luft einbringen, uns mit der Natur verbinden – spüren wir bald die Veränderung der Umwelt. Zunächst einmal habe ich selbst begonnen, diese drei goldenen Regeln anzuwenden, und ich muss zugeben, dass es definitiv angenehmer ist, sowohl in meinem Wohnraum als auch in der Arbeitsecke zu sein, wenn man bedenkt, dass ich online arbeite und es keine klare Grenze zwischen Wohn- und Arbeitsraum gibt - sagt Komljenović.

Obwohl dieser Ansatz in unserem Land noch in den Kinderschuhen steckt, zeigen Architekten zunehmend Interesse, bemerkt unsere Gesprächspartnerin und fügt hinzu, dass jeder Richtlinien für die Nutzung des Besten aus dem Angebot an natürlichen Materialien braucht, Materialien, die eine angemessene Energieeffizienz gewährleisten und wie man in der Innenarchitektur nachhaltig agiert.

Es ist notwendig, den Klienten das Thema näher zu bringen, weshalb unsere Gesprächspartnerin einen Blog gestartet und einen Online-Kurs erstellt hat, der Interessenten anhand von 10 kurzen Lektionen zeigt, wie sie ihre eigene biophile Umgebung schaffen können. In der Experimentierphase verlief der Kurs gut und die Eindrücke der Teilnehmer seien besser als erwartet. Geplant ist eine Ergänzung zum Buch „Im Schatten der Nachhaltigkeit – Biophile Architektur“.

Wählen Sie hellere Töne für Wände und Decke und vergessen Sie die Pflanzen nicht (FotoUnsplash/Jonathan Borba)

Unsere Gesprächspartnerin ist überzeugt, dass dies kein vorübergehender Trend ist, sondern eine Geschichte, die nach der Coronavirus-Epidemie besonders relevant wurde, als die Gesundheit für uns alle, unabhängig vom Alter, zur Priorität wurde.

- Und bei biophilem Design steht die Gesundheit der Raumnutzer im Mittelpunkt, mit der wir uns in Innenarchitektur und Architektur bislang nicht beschäftigt haben. Selbstverständlich erheben wir nicht den Anspruch, jetzt auf einige medizinische Überlegungen einzugehen. Wir müssen einfach das vorhandene Wissen nutzen, es verbinden und darüber nachdenken, was für die Nutzer des von uns geschaffenen Raums am besten ist. Natürlich in Zusammenarbeit mit anderen Kollegen aus technischen, sozialen und medizinischen Berufen, wenn die Art des Projekts einen komplexeren Ansatz erfordert – erklärt Komljenović.

Um zu verstehen, wie wichtig es für alle Menschen in Städten ist, sich an diese Prinzipien zu halten, reicht es aus, eine Parallele zwischen städtischen und ländlichen Umgebungen zu ziehen, und wir werden sehen, dass die Interaktion zwischen Mensch und Natur in ländlichen und vorstädtischen Umgebungen weitaus intensiver ist, stellt sie fest.

M. Dedić