Početna

Vesti

Zbog čega je opasno piti vodu pre ili posle obroka

Izvor: eKapija

Četvrtak, 13.01.2022.

15:04

Komentari

Podeli

Ilustracija (Foto: Pixabay.com/Engin_Akyurt)

Deo stručnjaka sugeriše da tokom jela ne pijete vodu, a deo njih navodi da je najbolje popiti čašu vode pola sata nakon obroka.

Kada pijete vodu pre jela, razređujete želudačnu kiselinu koja je odgovorna za varenje hrane i pretvaranje u energiju. Zbog toga se preporučuje da ne pijete vodu prije jela, piše portal Hayat.

S druge strane, ispijanje vode odmah nakon obroka povezano je sa lošim zdravljem sistema za varenje. Lekari smatraju da to direktno utiče na stanje hrane u želucu.

Ispijanje vode odmah nakon jela može čak dovesti do gojaznosti. Pričekajte najmanje pola sata pre nego što popijete vodu nakon što završite sa obrokom.

Uz to, vodu možete piti i tokom obroka, no ne previše nego samo manju količinu kako bi omekšali hranu koju konzumirate.

Tagovi:

Komentari

Vaš komentar

Naš izbor

Top 5 banja u Srbiji za rehabilitaciju pacijenata Turizam, sport, kultura, Zdravstvo

Ogroman uticaj opušaka na eko sistem Agro

Pripreme za rekonstrukciju fabrike vode u Beočinu Građevina

Portugalska kompanija Grupa NOV uskoro počinje gradnju vetro i solarnog parka Golubac - U planu investicija od 30 mil EUR Energija, Građevina

Čučković: Beogradski metro biće potpuno automatizovan i bez mašinovođa Saobraćaj

Za izgradnju novog postrojenja za preradu jezerske vode Pliješ u Pljevljima 4,8 mil EUR Industrija, Građevina

Mišlenov obrok na uličnoj tezgi Turizam, sport, kultura

Dragan Bajkanović, trener, nutricionista i kuvar - U slatkišima se može uživati bez griže savesti ako su kompletan izbalansiran obrok Agro, Zdravstvo

Rubrike za dalje čitanje

Retrospektiva investicija

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izveštaje.

Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu

Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.